Всe любят йoгу. Ужель aбсoлютнo всe. A тa, кoтoрaя скaжeт, чтo нe любит йoгу, прoстo eщe нe нaшлa про сeбя идeaльный YouTube-кaнaл про зaнятия йoгoй.
Вeдь йoгa нe всего лишь сделает тебя паче гибкой, подтянутой, сияющей и бодрой. Вследствие йоге ты наведешь порядки среди себя и минимизируешь поверхность стресса. Чтобы твоя масленица стала максимально гармоничной, выбрала чтобы тебя 6 лучших YouTube каналов ради занятия йогой.
-
Yoga With Adriene
Эдриен Мишлер называют «королевой йоги». И малограмотный просто так. Проток Эдриен — самый знатный бесплатный англоязычный YouTube-канальчик с тренировками по йоге. Знак Эдриен — «найди в таком случае, что тебе нравится». А ежели взять во (налегать разнообразие и контингент видео нате ее канале, отгрохать это будет (и) еще как легко.
Уроки Эдриен подойдут угоду кому) любого уровня подготовки — с новичка до тех, кто такой практикует йогу сделано давно.
-
Bad Yogi
Главная фишечка этого канала — популярность и веселье. А по словам создателей канала, Эрин и Эдриен, в йоге приветствуется ажно провал.
Ведущие канала возьми своем примере докажут тебе, по какой причине вовсе не без одеваться и выглядеть что все, кто практикует йогу.
-
Faith Hunter
Просматривая коньки Фейт Хантер, первым делом обращаешь почтение, что она излучает глубокое впечатление умиротворенности и спокойствия. И враз возникает вопрос — наравне ей это удается. А отголосок очевиден — дело в медитации, которую Фейт практикует в своих видео, исключая йоги.
Разве что ты ищешь отнюдь не только физическую нагрузку, а и эмоциональную разрядку, в таком случае этот канал как для тебя.
-
Body Positive Yoga
Эмбер Карнес называет себя «немалый йогине с большой асаной и большим сердцем». В ее видеороликах полноте советов для практикующих любых весовых категорий.
Эмбер опять же открыто говорит о своих собственных отношениях с веточка и о том, как отметиться с негативными мыслями и оказывать сопротивление давлению общества, пропагандирующего культуру диет. Возлюбленная вдохновляет своих последователей вырабатываться увереннее не единственно на коврике чтобы йоги, но и помимо его.
-
Boho Beautiful
С Boho Beautiful допускается убить сразу двух зайцев: сообща с Джулианой и Марком твоя милость будешь заниматься йогой в самых красивых уголках планеты, а, разумеется, виртуально. Как бы то ни было, если сильно визуализировать влечение и представлять, что ваша сестра практикуешь йогу получай берегу океана, так оно непременно сбудется.
В свою очередь на канале не возбраняется найти рецепты полезных смузи получай скорую руку, лайфхаки на туристов, описание медитативных практик и многое другое.
-
Tara Stiles
Веку) хочешь попробовать йогу, а стесняешься пойти бери групповые занятия? Тем временем блог Тары Стайлз полно для тебя находкой и проводником в свет (белый) йоги. В своих уроках возлюбленная объясняет все паче чем понятным и доступным языком и положительно показывает, как и что такое? нужно делать. Просто так что повторить следовать ней действительно мало-: неграмотный составит труда.
